8 августа в России празднуется День физкультурника — мероприятие, объединяющее не только профессиональных спортсменов, но и всех, кто активно ведет здоровый образ жизни. Это день для тех, кто увлечен бегом, плаванием, борьбой и другими видами физической активности. Спорт — это не просто увлечение, это важная часть жизни, способствующая укреплению организма, развитию дисциплины и упорства. Более того, он объединяет людей и укрепляет дружеские отношения. Как сообщается в Газете Призыв, каждый желающий может выбрать вид спорта по душе, и в Палехе одним из самых популярных является баскетбол.
Эта популярность во многом объясняется работой преподавателя физической культуры Палехской средней школы Алексея Вячеславовича Мухина. Он обладает умением разглядеть в молодом спортсмене потенциального чемпиона. Каждый год в спортивной жизни школы появляются новые таланты, и сегодня мы расскажем о Злате Шибаевой, ученице 11-го класса. Она не склонна хвастаться своими успехами, но её достижения говорят сами за себя.
Злата Шибаева завоевала первое место в легкоатлетическом кроссе среди обучающихся общеобразовательных организаций Палехского муниципального района в 2024 и 2025 годах. Также она заняла первое место в областных финальных соревнованиях по баскетболу среди учеников Ивановской области в 2024 и 2025 годах, а также стала победителем финала дивизионального этапа всероссийского чемпионата школьной баскетбольной лиги «КЭС-Баскет» в сезоне 2025-2026 годов. Кроме того, она стала призером муниципального этапа всероссийской олимпиады школьников по физической культуре в 2025 году и была признана лучшим игроком турнира по баскетболу памяти В.А. Бардина в г. Южа в 2025 году.
Такой впечатляющий список достижений стал возможен благодаря усердной работе, дисциплине и стремлению к победе. В одном из недавних интервью Злата поделилась своими мыслями о спорте и своей карьере.
— Злата, как давно ты занимаешься баскетболом и почему выбрала именно этот вид спорта?
— Я занимаюсь баскетболом с третьего класса. Участвовала в соревнованиях по волейболу и настольному теннису, но баскетбол сразу стал моим любимым. Мне понравилась техника ведения мяча, скорость и азарт.
— Помнишь свою первую тренировку? Какие были впечатления?
— Честно говоря, не помню, но по словам мамы, я пришла очень уставшая, так как раньше не испытывала таких физических нагрузок.
— Есть ли у тебя кумир или спортивный герой? И почему именно он?
— Моим кумиром в баскетболе является Коби Брайант. Мне всегда была интересна его игра, особенно его бросок с зависанием в воздухе.
— Как ты себя чувствуешь в команде? Ты считаешь себя лидером?
— В некоторых моментах да, я чувствую себя лидером и стараюсь делать все возможное для победы команды.
— Какие из соревнований запомнились тебе больше всего?
— Особенно запомнилась игра против команды из Иваново. Мы проигрывали более 20 очков, но после перерыва смогли вырвать победу с разницей в одно очко. Я в той игре забила свой первый трехочковый бросок.
— Ты когда-либо получала травмы? Как это повлияло на твою карьеру?
— Да, в прошлом году у меня произошел разрыв передней крестообразной связки колена. Это сильно изменило мою жизнь, я скучаю по тренировкам. Скоро должна быть операция, и я надеюсь, что всё пройдет успешно.
— Что для тебя значит спорт?
— Спорт помогает мне справляться с проблемами. Для меня игра — это глоток свежего воздуха.
— Какие качества, по твоему мнению, необходимы спортсмену для победы?
— Главное качество — это умение не сдаваться в любой ситуации. Даже если проигрываем, нужно бороться до конца.
— Какой самый приятный комплимент ты получила от своего тренера?
— Когда я получила звание лучшего игрока, Алексей Вячеславович сказал: «Молодец! Заслужила!»
— Желаю тебе дальнейших успехов и побед!
— Спасибо!
Спорт, как и любая другая сфера жизни, требует первого шага к улучшению себя. Если вы решили заняться физической подготовкой, это уже половина успеха. Главное — не откладывать на завтра, а начинать действовать уже сегодня. Как сказал Жан-Жак Руссо: «Надо встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно». Не нужно ставить себе грандиозные цели. Небольшие шаги, как 10-15 минут утренней гимнастики, могут значительно улучшить ваше настроение и общее состояние.
Алексей Вячеславович Мухин, тренер Златы, отмечает: — Злата серьезно увлечена баскетболом. Её сильные стороны — трудолюбие и стремление к победе. Она играет на позиции разыгрывающего защитника, её задача — организация атаки и взаимодействие с партнерами. Злата уверенно ведет себя в стрессовых ситуациях и старается поддерживать команду даже в трудные моменты. Я надеюсь, что она быстро восстановится после травмы и вернется на площадку.
Екатерина Ефимычева, товарищ по команде, говорит: — Я знаю Злату с самого начала нашего баскетбольного пути. Она очень талантливая, её скорость и меткость всегда приводят команду к победе. Я желаю ей всегда гореть баскетболом и совершенствовать свои навыки.
Евгения Молодцова, также товарищ по команде, добавляет: — Злата — дружелюбный и понимающий человек, который поддержит в любой ситуации. Её выносливость и терпение делают её отличным игроком. Она всегда готова отдать все силы ради победы.